현재위치 : HOME > 커뮤니티 > 생활의지혜

양손 검지·엄지로 종아리 감쌌을 때, 헐렁하면 안 돼요

내반쪽♡ | 2017.11.07 09:19 | 조회 916
양손 검지·엄지로 종아리 감쌌을 때, 헐렁하면 안 돼요

초고령 국가인 일본에서 나이 들어 생기는 근력 약화 노쇠 현상을 손쉽게 예측하는 '핑거링(finger ring)' 테스트가 화제다. 도쿄대 노인의학연구소가 도입한 핑거링 테스트는 스스로 간단하게 할 수 있다. 핑거링은 양손을 모아 하트 모양 표시하듯 양쪽 엄지손가락과 검지손가락을 맞대 넓게 펴진 원을 말한다. 성인의 핑거링 둘레는 30~32㎝ 정도다. 개인 - 조선일보 원문보기

twitter facebook me2day 요즘
6,075개(1/304페이지)
생활의지혜
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
6075 스트레스를 이기는 33가지 방법 사진 첨부파일 생각하는오뎅 78 2018.02.20 12:50
6074 집안에 두면 좋지 않은 12가지 개똥쑥 84 2018.02.20 08:46
6073 TV볼륨만 줄여도 전기료절약 사진 라디오는 내친구 231 2018.02.07 09:22
6072 지긋지긋한 화장실 청소, 쉽게 하는 방법 7 사진 현수맘 373 2018.01.29 09:49
6071 건강한 달리기 방법 5가지 사진 개똥쑥 640 2018.01.08 12:57
6070 생선 비린내 씻을땐 치약으로 사진 라디오는 내친구 672 2018.01.05 15:15
6069 냉장고 문 고무패킹 청소할땐 사진 라디오는 내친구 693 2018.01.05 15:14
6068 건강 손박수법 *우리 웃어요* 744 2018.01.02 12:44
6067 겨울에 마시면 좋은 한방차 사진 첨부파일 생각하는오뎅 676 2017.12.29 09:49
6066 술자리 잦은 연말... 음주 후엔 “우유 한잔” 사진 현수맘 599 2017.12.26 14:58
6065 자주틀리는 맞춤법 사진 첨부파일 개똥쑥 607 2017.12.22 10:25
6064 자녀와의 좋은 대화법 *우리 웃어요* 575 2017.12.20 09:29
6063 물알고 마시면 보약 생각하는오뎅 666 2017.12.18 15:25
6062 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 현수맘 1449 2017.12.12 15:17
6061 예방접종후 주의사항 *우리 웃어요* 808 2017.11.29 09:42
6060 창문에 뽁뽁이 쉽게 붙이려면 사진 라디오는 내친구 873 2017.11.28 17:31
6059 베이킹소다 활용법 생각하는오뎅 891 2017.11.28 13:48
6058 고구마와 생강 *우리 웃어요* 1121 2017.11.15 10:47
6057 오래된 보온병 냄새 없애려면 사진 라디오는 내친구 1020 2017.11.14 19:49
6056 커피상식 생각하는오뎅 1034 2017.11.09 09:23